マルヒロへようこそ！私どもは さけ・いか・さば　などの水産品の加工・販売をしております。

いかねぎ塩炒め　....................................　1ｐ
キャベツやもやし等お好みの野菜......　100ｇ程度　
油...............................................　大さじ　1　

1. 野菜を食べやすい大きさにカットする。
2. 油を熱したフライパンに、いかねぎ塩炒めを入れて、蓋をして時々混ぜながら３分程度炒める。
3. 野菜を追加して火が通るまで炒める。

スモークサーモンのシンプルパスタ

【使用した商品】　サーモンシート

炙り漬けサーモンと水菜の洋風サラダ

【使用した商品】　炙り漬けサーモン

いかと鶏肉の洋風炒め

【使用した商品】　いかバター醤油炒め

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